Το ETC στα πλαίσια του προγράμματος του, της επιμόρφωσης προπονητών, πραγματοποίησε την 3η προπονητική ενημερωτική ημερίδα- coaches workshop για το 2019, την Κυριακή 6 Οκτωβρίου, στην Advantage Τennis Academy. 

Το θέματα που αναπτύχθηκαν ήταν:

a) An overall approach to all the tennis performance elements for all levels and ages/ Tennis practice...red-orange-green level / competitive juniors

1. Technical-Tactical-physical- mental.
2. Coaching- Communication on skills.
3. Closed- semi open- open drills.

b) Lab Testing for tennis players: Η σημασία και η σειρά της εργαστηριακής αξιολόγησης και κατεύθυνσης της προπόνησης 

c) Myoskeletical correction first - physical development after

d) Διατροφoλογικός έλεγχος για παίκτες τένις/ Ποια η χρησιμότητα για τον προπονητή.

Συντονιστής της ημερίδας  και ομιλητής στο θέμα της προπόνησης του τένις, ήταν  ο τεχνικός διευθυντής του  ETC Μάνος Μουλιανιτάκης, για την εργομέτρηση μίλησε ο εργοφυσιολόγος MSc, PhD και υπεύθυνος για το Strength & Conditioning της ETC, Κώστας Σπανος, ενώ για την διατροφή  η διατροφολόγος Bsc in dietics/ Msc in public health και υπεύθυνη για τη διατροφολογικό τμήμα του ETC, Βασιλική Λιανίδη. 

Υπήρξε δράση και εντός γηπέδου , όπου πήραν  μέρος  οι συμμετέχοντες προπονητές. Με αυτό τον τρόπο παρουσιάστηκε  στην πράξη πως μπορούν να εφαρμόσουν και να ενταχθούν στις προπονήσεις, διαφορετικές-νέες  προσεγγίσεις, ιδέες και ασκήσεις που θα διευκολύνουν και θα εξελίξουν το προπονητικό έργο. 

Πραγματοποιήθηκε  Workshop στο οποίο  έγινε αξιολόγηση εύρους κίνησης μυϊκών ομάδων που ενεργοποιούνται στο τένις. Απαντήθηκε στην πράξη το ερώτημα, πώς εντοπίζουμε πιθανό έλλειμμα κίνησης το οποίο επηρεάζει αρνητικά την απόδοση. Ακόμα  είδαν στην πράξη, πως γίνεται η αξιολόγηση στάσης σώματος και η διαδικασία λιπομέτρησης με δερματοπτυχόμετρο - δείκτες που εξετάζουν: μυϊκή μάζα, ποσοστό λίπους, άλιπη μάζα κ.α.

Στη λήξη οι συμμετέχοντες πήραν τύπου βεβαίωσης συμμετοχής στην 3η ενημερωτική προπονητική συνάντηση της ETC.

Στόχος της ETC, στην επιμόρφωση των προπονητών, είναι, να διοργανώνει επιμορφωτικές δράσεις με θεματολογίες που και θα παρουσιάζουν πάντα  κάτι καινούργιο ή με διαφορετική προσέγγιση και θα είναι χρήσιμες για την πραγματική προπονητική διαδικασία. 

Φωτογραφίες μπορείτε να δείτε και στα:

Instagram: evolving_tennis_coaching

Facebook: evolving_tennis_coaching